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お昼


昨日久々に、キッチン周りの掃除をして、玄米と、明石のタコを発見。

玄米+十穀+タコ飯で炊き込みご飯にしてみました。
今日のお昼はこれに、スナップエンドウ、赤パプリカ、えのきだけを
バターでソテーしてから、卵でとじました。

塩胡椒です〜〜。

残ったタコ飯は冷凍だな・・・・

久々の米は体調不良を招くな

| ひとりごと | 19:24 | comments(0) | trackbacks(0) | |
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